Школа бокса BoxTrener.ru

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Search
Галерея - обои для рабочего стола
  • Random images
     
    Uploaded 05.11.2008
    Uploaded 07.11.2008
    Uploaded 05.11.2008
     

Рекомендуем прочитать

Рациональное питание боксера

Рациональное питание боксера — один из важнейших факторов сохранения здоровья, повышения работоспособности и достижения высоких спортивных результатов. Рацион боксера должен полностью покрывать энергетические затраты организма. В период интенсивных тренировок боксер должен получать в сутки с пищей 65—70 ккал на 1 кг веса. Так, если боксер весит 75 кг, то с пищей он должен получить 4825—5250 ккал.

Подробнее ...